Tagged: здраве

Jan 08

Нова година – нови пожелания

Началото на всяка нова година носи със себе си и желание за коренна промяна на личното съществуване в положителна и по-здравословна степен. Мнозина се заканват, че ще откажат цигарите, ще започнат да спортуват активно, да се хранят здравословно... Всяка новогодишна лична декларация, от личния ми опит и този на хората покрай мен, завършва с катастрофален провал. [...]

0
comments

Jun 13

Фитнесът – здраве, страст и обсебване

Много хора избират ходенето на фитнес като начин, по който да поддържат фигурата си и тонуса си след заседналото работно ежедневие. Много от тя се чувстват добре и просто го използват за тонус, но има и такива, които изпадат в крайни състояния и започват да се обсебват от това постоянно да ходят на тренировки, да [...]

0
comments

Apr 08

Да придобием 10 здравословни навика

Всеки иска да води и говори за здравословен начин на живот. Но става все по-трудно да изпълнява заканите си да живее според правилата, които иска да следва. Това всъщност звучи много несериозно, още повече, че всъщност не се изискват кой знае какви усилия. Понякога, за да се чувстваш добре, не са необходими кой знае какви [...]

0
comments

Feb 26

Баба Марта бързала, мартенички вързала

Идва един от най-хубавите български празници. То даже не е и толкова празник, колкото обичай. Не е и само български. Логично, като се има предвид, че води началото си от езически времена, да е поостанал и при някои други народи. Така или иначе първи март и у нас, и навсякъде, където се празнува, си носи [...]

0
comments

Dec 17

Оптимистично

Добра новина дойде от правителството – от 1 юли следващата година влиза пълна забрана на тютюнопушенето във всички обществени места и  закрити помещения. Искрено се зарадвах. Ако някой преди една година ми беше казал, че ще реагирам така, нямаше да му повярвам. Но днес, от позицията на вече бивш пушач от няколко месеца, наистина адмирирам [...]

0
comments